서울시민이라면 혹은 서울시에 다니는 직장이나 대학교가 있다면 누구나 걷기만 해도 최대 10만 원을 받을 수 있는 방법이 있습니다.
바로 작년에 처음 시행했다가 엄청난 인기로 조기 마감되고 올해 개편되어 시즌2로 다시 시행되는 사업인 '손목닥터9988'입니다.
손목닥터9988
손목닥터9988은 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 건강활동을 지원한다는 의미로, 스마트워치와 전용 어플을 통해 이용할 수 있는 서울형 헬스케어 프로그램입니다.
스마트폰 앱만으로도 참여할 수 있고, 선찬순 모집이라 조기마감되어 더 이상 신청할 수 없었던 작년과 달리 올해는 연중 상시모집합니다.
하지만 그럼에도 예산문제 등으로 조기마감될 수도 있으니 바로 신청하는 것이 좋습니다.
손목닥터9988 대상
19세 이상의 서울시민 (서울 소재 직장인 및 대학생, 자영업자 포함)
기존에는 75세 상한선이 있었지만 올해는 어르신 참여의 확대를 위해 나이 상한 제한을 폐지했습니다.
대상 별 신청 서류
손목닥터9988 홈페이지 또는 앱에서 회원가입할 때 자격검증 단계를 거치는데 각 대상별로 아래의 검증과정을 거치게 됩니다. 검증 시 대상별로 서류가 필요한 경우도 있습니다.
- 서울시민 : 행정안전부 비대면 자격확인 서비스
- 서울시 소재 자영업자 : 행정안전부 비대면 서비스 연계 검증 or 사업자등록증 등 증빙자료 검증
- 서울시 소재 직장인, 학생 : 재직증명서, 학생증 등 증빙자료 검증
손목닥터9988 모집 기간
일반 모집
2024년 3월 4일부터 연중 상시모집
이미 3월 4일이 지났기 때문에 언제든지 신청하시면 됩니다.
특별 모집
8월 중 건강취약계층 대상 별도 모집
* 건강취약계층
24년도 출산모, 대사증후군 관리자(보건소 등록), 은둔고립청년, 자립준비청년, 60세 이상 어르신
손목닥터9988 신청
1. 회원가입 및 로그인
위의 링크를 접속해 회원가입 및 로그인을 합니다.
일반회원을 누르고 다음을 클릭 -> 필수항목만 체크하고 다음을 클릭 -> 개인정보를 입력한 후 다음을 클릭
2. 신청유형 선택
손목닥터9988 신청 유형을 선택합니다.
서울시민을 선택한 경우 행정정보 공동이용 동의를 해야 합니다.
서울소재 학생을 선택한 경우 재학증명서, 학생증 등 증빙자료를 첨부해야 합니다.
직장인을 선택한 경우는 재직증명서 등을 첨부해야 합니다.
3. 신청 완료
서울시민임을 확인한 후 휴대폰으로만 참여할지, 본인이 소유한 갤럭시워치 또는 애플워치로 참여할지 선택하면 됩니다.
선택을 하고 나면 손목닥터9988 신청이 완료됩니다.
손목닥터9988 포인트
포인트 적립
포인트를 적립하는 방법은 다양합니다.
단순히 출퇴근 시간에 걷기만 해도 포인트 적립이 되고, 식단 입력, 실천목표 설정만 해도 포인트가 지급됩니다.
앱 출석만 해도 10포인트가 적립되고, 1일 8,000보(70세 이상 5,000보) 이상 걸으면 200포인트가 적립됩니다.
최대 10만 포인트까지 적립이 가능합니다.
한눈에 보기 쉽게 표로 정리해 드리겠습니다.
| 구분 | 세부항목 | 부여 포인트 |
| 참여 (8,300P) |
건강목표 및 실천목표 설정, 설문조사 참여, 출석 체크 등 |
10P ~ 1,800P/회 최대 8,300P |
| 활동 (88,200P) |
신체활동 (1일 8,000보 이상 걷기) |
200P ~ 800P/회 최대 53,800P |
| 생활습관 (식단 입력 등) |
50 ~ 600P/회 최대 25,500P |
|
| 실천목표 설정 | 10P ~ 100P/회 최대 3,700P |
|
| 건강관리 목표 측정결과 입력 건강콘텐츠 참여 |
100P/회 최대 5,200P |
|
| 성과 (3,500P) |
목표 달성, 종료 설문조사 참여 등 | 최대 3,500P |
| 최대 적립 가능 포인트 (1P=1원) | 100,000P | |
세부항목에 대해 간단히 설명하자면 건강목표 설정은 참여자가 스스로 건강관리 목표를 설정하는 것입니다.
예를 들어 허리둘레를 줄이는 것을 목표로 할 수도 있고, '아침식사를 거르지 않겠다', '커피를 하루에 한 잔만 마신다' 등 목표를 설정합니다.
회원가입 후 키, 체중 등의 정보와 간단한 목표만 입력해도 바로 5,000포인트가 적립됩니다.
또한 건강정보와 홈트레이닝 영상도 무료로 볼 수 있습니다.
포인트 서울페이로 전환
포인트를 서울페이로 전환하여 병원, 약국, 헬스장, 안경점 등 가맹점에서 현금과 동일하게 사용할 수 있습니다.
서울페이로 전환하기 위해서는 5,000포인트 이상이 되어야 합니다.
이용하시려면 서울페이 앱 설치는 필수입니다.
서울페이 앱 설치 후 손목닥터9988 앱에서 [서울페이 전환하기]를 누르면 서울페이 앱에서 금액이 확인됩니다.
단, 2024.4.11.(목) 00:00 ~ 2024.04.22(월) 09:00 기간에는 앱 내 서울페이머니 전환 신청이 일시적으로 중단됩니다.
또한 2024.4.15.(월) 00:00 ~ 2024.04.22(월) 09:00 기간에는 서울페이머니 결제가 불가하니 참고하시기 바랍니다.
손목닥터9988 신청 방법 홈페이지 회원가입 포인트 적립에 대해 총정리해 드렸습니다.
건강도 지키면서 돈도 벌 수 있는 아주 좋은 기회인 만큼 대상에 해당한다면 무조건 이용하는 것이 이득이라고 생각합니다.
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